En los últimos años, los términos «personas tóxicas» y «personas vitamina» han ganado popularidad en el discurso cotidiano y en el ámbito del desarrollo personal. Sin embargo, desde una perspectiva psicológica, es importante cuestionar la validez y el impacto de estas etiquetas. [LEER MÁS]

En el blog de hoy vamos a hablar sobre la etapa evolutiva de la vejez o edad adulta tardía que comprende desde los 60 años en adelante.

Actualmente en España la edad de jubilación está entre los 65 y los 66 años dependiendo de los años de cotización. Hay personas que se prejubilan o se jubilan anticipadamente si han llegado al mínimo de los años cotizados para dejar de trabajar antes y dedicarse a vivir esta etapa con mayor plenitud. [LEER MÁS]

as enfermedades crónicas conllevan un impacto emocional importante además de lo que ya supone en sí el malestar físico en muchos casos.
Cuando nos diagnostican una enfermedad realizamos diferentes duelos asociados a ésta que nos permiten adaptarnos a la nueva situación, tanto si la enfermedad va a provocar un cambio importante en el estilo de vida como si no, porque las manifestaciones de ésta no sean tan significativas. [LEER MÁS]

La menstruación en las mujeres, además de conllevar una gran cantidad de cambios hormonales, lleva asociado un significado importante que marca diferentes etapas vitales y que a nivel psicológico tiene un gran impacto. [LEER MÁS]

A lo largo de toda nuestra vida e incluso antes de haber nacido, pasamos por diferentes etapas evolutivas. Estas etapas son: la etapa prenatal (cuando nos encontramos en el útero materno), niñez (que a su vez incluye varias etapas), adolescencia, juventud, etapa de madurez, etapa de adultez madura y tercera edad. [LEER MÁS]

Como hablamos en el blog anterior la sociedad tiene mucho peso en la etapa vital del embarazo y en la fase previa de búsqueda.

Antes de iniciarse un embarazo con la fecundación, hay un proceso previo muy importante que es cuando se da la decisión de querer ser padres. En algunos casos esta parte no puede darse por diferentes circunstancias y la mujer se encuentra directamente con un positivo en una prueba de embarazo o con la falta de menstruación. [LEER MÁS]

En este blog vamos a plantear la etapa de la maternidad, refiriéndonos a este término como el periodo fértil de la mujer donde ésta decide (o no) ser o no madre. Queremos aclarar que abordaremos la maternidad en aspectos generales pudiendo entrar dentro de esta cualquier variabilidad (madres biológicas, adoptantes, solteras, en pareja…). En la actualidad la edad para plantearse ser madre e iniciar este proceso ha incrementado notablemente, pasando desde los 26-28 años en generaciones anteriores a los 35-38 años en la actualidad. [LEER MÁS]

La organización European Sleep Research Society (ESRS) indica que aproximadamente un 10-15% de los adultos europeos presentan insomnio crónico, mientras que el 25-35% experimenta insomnio ocasional o síntomas relacionados con la falta de sueño. [LEER MÁS]