¿En qué consiste el proceso de ir a terapia?

Todos hemos oído alguna vez hablar de la terapia psicológica, pero ¿sabemos realmente lo que es? Existen muchas ideas erróneas sobre la figura del psicólogo y el proceso terapéutico, como que el psicólogo es una persona que te aconseja sobre lo que tienes que hacer en distintas situaciones, o que te realiza un diagnóstico con su correspondiente etiqueta para llevar a cabo un tratamiento específico. En este artículo, os explicamos en qué consiste el proceso de la terapia. [LEER MÁS]