EMDR: Abordando el trauma

EMDR son las siglas de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares. Su objetivo principal de esta terapia es poder ayudar a las personas a procesar recuerdos traumáticos de manera más saludable, reduciendo los síntomas de ansiedad, estrés y otras dificultades o malestares emocionales asociados a dichos recuerdos. [LEER MÁS]

Altas capacidades

Es muy importante reconocer que cada persona de altas capacidades es única y diferente a los demás, cada uno tiene sus propios logros y desafíos, percepciones y dificultades, por lo que hay que intentar ver a cada persona de manera holística e integrada. [LEER MÁS]

¿En qué consiste el proceso de ir a terapia?

Todos hemos oído alguna vez hablar de la terapia psicológica, pero ¿sabemos realmente lo que es? Existen muchas ideas erróneas sobre la figura del psicólogo y el proceso terapéutico, como que el psicólogo es una persona que te aconseja sobre lo que tienes que hacer en distintas situaciones, o que te realiza un diagnóstico con su correspondiente etiqueta para llevar a cabo un tratamiento específico. En este artículo, os explicamos en qué consiste el proceso de la terapia. [LEER MÁS]