Desde Aliara Psicología, centro de psicología en Madrid, entendemos el trabajo terapéutico como un proceso de acompañamiento a las personas. En él se realiza un trabajo emocional y relacional para facilitar que mediante el autoconocimiento la persona encuentre sus propias herramientas o caminos y así hacer frente a diferentes situaciones pudiendo vivir de manera más plena y consciente.
Algunas dificultades psicológicas más frecuentes en adultos son:
- Ansiedad (fobias, obsesiones, ataques de pánico…)
- Bajo estado de ánimo (depresión…)
- Trastornos de conducta alimentaria
- Duelo
- Baja autoestima
- Problemas de pareja
- Sexualidad
- Estrés laboral
- Crecimiento personal
- Inestabilidad emocional
- Problemas de sueño
- Dificultades en las relaciones personales (falta de habilidades sociales, conflictos…)
